Le sourire

Voici un très beau poème de Gandhi pour redonner le sourire !

Livre gratuit : Décoder les étiquettes … au supermarché !

Les marques n’hésitent pas à mettre en avant le moindre atout nutritionnel des produits qu’ils proposent afin d’attirer le regard du consommateur ! « Produits allégés, teneur réduite en lipides, riche en fibres »… comment s’y retrouver ? Aussi, voici le guide gratuit pour vous y aider !

Planning de Janvier

Pour chaque mois de l’année, voici quelques conseils et idées que je vous propose afin de profiter des nombreux avantages de chaque saison !

Fruits et légumes de Janvier

Afin de profiter au mieux des bienfaits des fruits et légumes, choisissez des produits de saison. Pour vous aider à faire votre choix, voici la liste des fruits et légumes de Janvier.

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