Author Archives: Feeminy

5
mai

Fruits et légumes de Mai – Idées recettes

N’hésitez plus à prendre vos paniers et à vous rendre au marché le plus proche de chez vous. Voici les délicieux fruits et légumes de saison que vous y trouverez :

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3
mai

4 Conseils pour passer un joli mois de Mai

Joli mois de Mai, la saison du renouveau … alors c’est parti ! Voici une liste de petits conseils à suivre pour le mois qui vient !

Planning de Mai

21
avr

Liste des choses à faire avant de partir en vacance

Les vacances approchent … alors pour partir l’esprit tranquille, voici une liste des « petites choses » à ne pas oublier !

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14
avr

Exercices de fitness discrets à faire au bureau

Les beaux jours reviennent… c’est généralement l’occasion de se remettre au sport ! Mais on ne prends pas toujours le temps !

Pour vous aider à vous muscler en attendant l’été, voici quelques exercices que vous pourrez faire discrètement assis à votre bureau ainsi que d’autres, à faire facilement en rentrant chez soi ! Et ce, selon la région du corps que vous souhaitez raffermir (vous pouvez  combiner les exercices :) )

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4
avr

Fruits et Légumes d’Avril

Voici la liste des bons fruits et légumes de saison pour le mois d’Avril, accompagnée de ma sélection de recettes de Pâques !

31
mar

5 Conseils pour un bon mois d’Avril

Pour demarrer le printemps en pleine forme et de bonne humeur, voici quelques idées et conseils à suivre :)

planning d'Avril

24
mar

Trucs et astuces pour mieux conserver ses aliments !

Prendre soin de sa santé c’est aussi prendre garde à la conservation des aliments !

Voici tout ce qu’il faut savoir pour ranger les ingrédients pour une meilleure conservation dans votre réfrigérateur.

Comment bien conserver ses aliments

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16
mar

Pourquoi il est important de réduire votre consommation de sucre !

Face au matraquage publicitaire, difficile de passer à côté du nouveau biscuit enrobage double chocolat ou d’une énième saveur de crème dessert … et pourtant les effets d’une consommation importante de sucres sont nombreux ! Dans cet article, je vous invite à découvrir les différentes formes de sucres, leurs effets et comment limiter leur consommation !

Limitez les produits sucrés

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7
mar

Fruits et Légumes de Mars

Avec l’arrivée des beaux jours, on repart à la conquête des marchés et des produits régionaux.

Pour vous aider à faire votre choix sur les étals, voici les fruits et légumes du mois de Mars, accompagnés d’idées recettes !

A vos carnets :)

3
mar

6 conseils pour passer une bon mois de Mars

Cela  a été long mais nous y sommes … MARS est arrivé ! Encore un dernier effort ! Fatigue physique ou nerveuse, dépression saisonnière.. on oublie tout ça ! Pour cela, voici quelques idées pour patienter  en attendant l’arrivée du printemps !

Planning de Mars

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